[第1课] 领悟人生真谛——人生是一个社会化的过程

主题：人生是一个社会化的过程，个体的人必须经过社会化历程才能在社会中生存和发展。在社会化的进程中，个体的人会逐渐形成对人生及人生意义的看法，形成世界观、人生观及价值观。大学生社会化及其程度将直接作用于大学生的成长成才过程，直接影响着大学生在未来现实社会中的生存和发展。本讲从“人是什么”入手，讲述人的本质、人的社会化及大学生的社会化。

[第2课] 做好人生选择题——人生观是人生的导航仪

主题：人生由选择开始。从某种意义上讲,人生的过程就是不断地进行选择的过程。不同的选择，决定了不同的人生。在大学生社会化的过程中，正确的世界观、人生观对我们的人生选择、人生态度、人生道路会产生深刻的影响。本讲从世界观与人生观的概念入手，讲述了世界观与人生观的关系，人生观对人生目的、人生实践的影响，以及树立科学高尚人生观的重要意义。

[第3课] 站在烦恼里仰望幸福——改变心态就能改变人生

主题：人世间总是充满许多无奈，如何对待生活历程中的种种磨难，对大学生而言是必须面对的人生课题。我们不能选择“自己从哪里来”，却可以选择“自己向何处去”。所以，对人生路的选择，说到底是人生态度问题。生活就像一方沃土，你播种什么就收获什么。采取正确的人生态度，获得的是积极的结果；采取错误的人生态度，导致的是消极的结果。人生态度决定了生命的高度和深度。本讲从人生态度的概念入手，讲述了人生态度对人生实践及其结果的影响。

[第4课] 坚守人生的精神家园

主题：大学阶段，是大学生世界观、人生观、价值观形成的关键时期，也是大学生人格发展与完善的重要时期。当今世界，一方面，经济全球化、信息化带来了世界范围内的文化冲突、观念碰撞和思想渗透；另一方面，我国经济关系的变革，社会结构的变动，利益格局的调整以及高等教育大众化带来的种种压力，这些内外因素都对大学生的价值取向、理想信念产生了深刻的影响。如何在“物化”的洪流中不随波逐流，在面对诸多困难和诱惑中做到有所坚守而不迷失自我，如何固守自己的精神家园，是大学生面临的一个重要的人生课题。

[第5课] 寻找人生的最佳坐标——人生价值的选择与评价

主题：目标有价值，人生才有价值。伟大的人生从树立清晰而明确的目标开始，价值观决定了一个人的目标和行为。当前，我国正处于社会转型时期，多种所有制经济体制的并存，利益分配格局的调整，全球化、网络化、市场化和信息化带来的多种文化的影响与冲击，这些都必然会在当代中国的现实生活中造成价值观念的多元化、多样化，也必然会对大学生的思想产生深刻的影响。本讲从目标对大学生成长成才的意义入手，讲述人生价值目标的科学选择、人生价值的标准与评价、人生价值的评价方法。

[第7课] 打开自己的心灵之窗——心理健康是大学生成长成才的前提

主题：创造有价值的人生，离不开一定的社会环境。人生价值能否实现以及实现的程度，与我们如何对待人生环境有重要关联。人生环境包括了自我身心、个人与他人、个人与社会、人与自然等方面关系。本讲从健康的概念入手，讲述了心理健康的概念，大学生心理问题的状况、特点及产生的原因，心理健康对大学生成长成才的重要意义，以及保持心理健康的途径与方法。

[第8课] 善待别人就是善待自己——人际交往是人生的重要课题

主题：每个人在社会生活中都要与他人打交道，与他人结成各种各样的关系。大学生踏入大学校园后会面临着学习、生活环境适应等诸多问题，如何处理好与他人关系成为影响大学生心理健康、影响大学生生活质量的重要因素。和谐的人际关系不仅是大学生正常学习、生活的保障，更是大学生自我发展和价值实现的深层需要。所以，掌握处理人际关系的理论和实务，以适应现代社会生活，是大学生必须面对的人生课题。本讲从人际关系的概念入手，讲述了人际交往的特点及本质，人际交往对大学生成长成才的重要意义，人际交往的基本原则，以及正确认识和处理竞争与合作的关系。

[第9课] 搭建好人生成长的舞台——促进个人与社会的和谐

主题：构建和谐的人生环境是大学生成长成才的重要前提和保障。人生环境除了自我身心关系、个人与他人关系还包括个人与社会的关系。个人与社会的关系是人生活动的基本关系。个人活动与社会发展息息相关、相互影响和制约。一方面，个人活动对社会发展产生能动的影响；另一方面，个人活动受到社会环境和发展规律的制约。而人与自然的关系则是人类生存发展的最基本关系。所以，正确处理个人与社会的关系是大学生成长成才的重要课题。本讲从个人与社会的概念入手，主要讲述大学生构建和谐的个人与社会关系的内容。