[第1课]
寒冬美食库
主题： 一年来，《园丁世界》主持人阿吕思·福勒把她家的后花园变成了菜园。本片对此进行了跟踪拍摄，表明自己种植水果和蔬菜的好处多多，不仅节约开支，还可愉悦身心。每一集中，阿吕思都会介绍如何种植某种蔬菜或水果，并怎样将它们烹制成食品。此外，节目还邀请专家介绍如何保存或腌制食物，以及如何养鸡，养蜂，怎样在灌木丛中觅食。本节目将教会城市中的人们如何在自养自收中找到城市生活的乐趣。
[第2课]
缤纷沙拉
主题：一年来，《园丁世界》主持人阿吕思·福勒把她家的后花园变成了菜园。本片对此进行了跟踪拍摄，表明自己种植水果和蔬菜的好处多多，不仅节约开支，还可愉悦身心。每一集中，阿吕思都会介绍如何种植某种蔬菜或水果，并怎样将它们烹制成食品。此外，节目还邀请专家介绍如何保存或腌制食物，以及如何养鸡，养蜂，怎样在灌木丛中觅食。
[第3课]
根茎与绿叶
主题：一年来，《园丁世界》主持人阿吕思·福勒把她家的后花园变成了菜园。本片对此进行了跟踪拍摄，表明自己种植水果和蔬菜的好处多多，不仅节约开支，还可愉悦身心。每一集中，阿吕思都会介绍如何种植某种蔬菜或水果，并怎样将它们烹制成食品。此外，节目还邀请专家介绍如何保存或腌制食物，以及如何养鸡，养蜂，怎样在灌木丛中觅食。
[第4课]
多汁果实
主题：一年来，《园丁世界》主持人阿吕思·福勒把她家的后花园变成了菜园。本片对此进行了跟踪拍摄，表明自己种植水果和蔬菜的好处多多，不仅节约开支，还可愉悦身心。每一集中，阿吕思都会介绍如何种植某种蔬菜或水果，并怎样将它们烹制成食品。此外，节目还邀请专家介绍如何保存或腌制食物，以及如何养鸡，养蜂，怎样在灌木丛中觅食。
