[第1课] 中·和

主题：“中和”简单来说就是恰好，可从时中、以礼制中和两个方面把握。实践中和，包括天地万物、政治秩序两个层面，其过程要注意：（一）君子、小人有别；（二）对“和”、“同”之处理；（三）把握“进取”、“不为”之分寸；（四）忌讳乡愿，主张“和而不流”；（五）适可而止、恰如其分、留有余地。

[第2课] 宽·恕

主题：古人认为“宽恕”是第一等学问。宽与恕相通，可从不苛求于人、责人宜有余、感人之恩而忘其怨、不以己之能责人、不掠人之美以成己、包容一切六个方面来实践。但也要注意以下几点：（一）宽容要以为仁为善为目的，而不是姑息养奸；（二）行恕道不能简单理解为“饶人”；（三）“恕”行之于他人，不可求他人行之于己；（四）注意己之所欲与人之所欲的差异。

[第3课] 诚·信

主题：待人处世中不能没有诚信，诚信相通，只有做到向善而诚、不自欺、不欺人、对人言要真实、说话要算话、要言行一致、要心口如一七个方面才能达到诚信。在实践中要注意：（一）不可轻诺；（二）对统治者而言，更要坚守诚信；（三）诚信必须符合道义。

[第5课] 经·权

主题：经与权不可分离，经权并用才合于道。守经用权时要注意：（一）泥“经”无“权”则为老顽固；（二）悖“经”用“权”则为老滑头、变诈之术；（三）守经用权合于“义”；（四）用权极难；（五）用权要以智为前提。

[第6课] 忍·让

主题：忍让在待人处事中有神奇的效果。达到忍让的境界，就要做到把握分寸、不争、先人后己、处其下、争苦让乐、不夸功、以退为进、留有余地八个方面。实践忍让时，还要注意：（一）懂得与人分享，与人分担；（二）对于仁义要争；（三）过分之让有“机心”；（四）在顺境或逆境时更要懂得运用“忍”、“让”。

[第7课] 施·报

主题：施报相对，对乐善好施的人要以德报德，应对被施的怨恨方法有三，即以德报怨、以直报怨和以怨报怨。实践施报，还要注意：（一）有恩于人，不必求报；（二）不念己之恩，不计己之施，反而得到回报；（三）为富而仁；（四）君子和小人对待他人之恩的不同；（五）施恩要先淡而浓，施威要先严而宽；（六）今人享福既要念及祖宗又要为子孙着想；（七）“报”是迟早的事，因果循环；（八）常怀慈悲之心。