[第2课] 烈焰火场

主题：平常的工作日突遇大火，在爆炸、道路被堵、没有急救器材的的情况，如何才能实现浩劫求生？这一集，告诉你答案！( 编辑整理: 网易公开课)

[第3课] 飓风来袭

主题：突如其来的飓风正面袭击你的城市，如何在变成一片汪洋之前逃离灾难？( 编辑整理: 网易公开课)

[第4课] 恶徒入侵

主题：平静的夜晚，非法入侵的绑匪闯入你的住宅，如何才能逃生？面对强盗，如何才能自保？( 编辑整理:网易公开课)

[第5课] 高山雪崩

主题：休闲的滑雪度假，却演变成一场冰天雪地的求生之旅，雪崩、野兽、寒风，野外极端的气候如何才能顺利逃生？(编辑整理: 网易公开课)

[第6课] 海上船难

主题：原本欢乐的出海钓鱼活动，却未曾想遭遇强烈风暴，大风大雨和大浪将船只翻覆，如何度过海上漂流的艰难历程从而成功获救？( 编辑整理:网易公开课)

[第7课] 商场枪战

主题：悠闲购物的假日，商场遭遇一伙恐怖分子的袭击，而他们的目标是要杀死商场里的所有人。如何才能成功逃生？( 编辑整理:网易公开课)

[第8课] 核弹攻击

主题：突如其来的核弹攻击应该如何躲过？无处不在的核辐射随时会让你丧命！( 编辑整理:网易公开课)

[第9课] 强烈地震

主题：强烈的地震灾难降临，如何从岌岌可危的房屋中逃出来？掉入深深的陷穴，如何开展自救？救命运输工具汽车被余震倒下的电线杆覆盖，怎么逃生？(编辑整理:网易公开课)

[第10课] 毒气攻击

主题：奉命行事的恐怖分子在地铁里散播致命神经毒气，你将如何躲开？接着全球大流感来袭，看不见的流感病毒正悄悄的埋伏在你的四周，你将如何安然度过危机？(编辑整理:网易公开课)