[第1课]原生家庭分离个体化(上)

[第2课] 原生家庭与分离个体化(下)

主题:家庭是每个人的重要成长环境,最终每个个体又需要离开家庭独立生活;本讲主要教学内容: 1.青春期分离与个体化的过程; 2.青少年如何与父母相处,如何顺利完成分离与个体化。

[第3课] 亲密关系与孤独(上)

主题:人们渴望友谊,渴望爱情,渴望人与人之间的信任、亲密,但又体验着内心的孤独。人是否可以被理解?亲密关系该如何建立? 本讲主要教学内容: 1.什么是亲密关系; 2.为什么人类需要亲密关系; 3.人是否真的被他人理解。

[第4课] 亲密关系与孤独(下)

主题:人们渴望友谊,渴望爱情,渴望人与人之间的信任、亲密,但又体验着内心的孤独。本讲主要教学内容:1.亲密关系的建立;2.孤独的影响;3.孤独的应对与亲密关系的有效建立。

[第5课] 丧失与哀伤(上)

主题:生活中充满了丧失,失恋、失业、失学、失去身体健康、失去亲人等等。四川5·12地震等重大灾难会造成巨大的丧失。人的一生也可以说是不断丧失的过程,在不断获得的同时也常常伴随着丧失。丧失会对人的心理造成不同程度的影响。哀伤可以帮助人们渡过丧失的痛苦,并修复因丧失所带来的创伤。这对每一个人都是非常重要的。本讲主要教学内容1.生活中的丧失;2.丧失对心理的影响。

[第6课] 丧失与哀伤(下)

主题:生活中充满了丧失,失恋、失业、失学、失去身体健康、失去亲人等等。四川5·12地震等重大灾难会造成巨大的丧失。人的一生也可以说是不断丧失的过程,在不断获得的同时也常常伴随着丧失。丧失会对人的心理造成不同程度的影响。哀伤可以帮助人们渡过丧失的痛苦,并修复因丧失所带来的创伤。这对每一个人都是非常重要的。本讲的主要教学内容:1.哀伤阶段的主要过程;2.哀伤需完成的心理任务;3.未完成的哀伤;4.哀伤的心理咨询。

[第7课] 抑郁与攻击性(上)

主题:抑郁是否真的是现代心理疾病?抑郁对人的心理健康会有怎样的影响?抑郁与自我攻击有关。人的对外的普遍存在,网络中也存在着攻击现象。对攻击性的正确理解和正确处理是心理生活的重要部分。本讲主要教学内容:1.如何理解抑郁;2.抑郁与心理健康的关系。

[第8课] 抑郁与攻击性(下)

主题:抑郁是否真的是现代心理疾病?抑郁对人的心理健康会有怎样的影响?抑郁与自我攻击有关。人的对外的普遍存在,网络中也存在着攻击现象。对攻击性的正确理解和正确处理是心理生活的重要部分。本讲主要教学内容:1.如何理解攻击性;2.如何处理愤怒。

[第9课] 危机与安全感(上)

主题:不要输在起跑线上、落后就要挨打似乎成为现代社会的流行语,这是否显示着一种生存危机?日本地震海啸后的抢盐、张悟本现象等是否意味着一种群体性的焦虑?本讲主要教学内容:1.如何理解危机;2.存危机与安全感的关系。

[第10课] 危机与安全感(下)

主题:不要输在起跑线上、落后就要挨打似乎成为现代社会的流行语,这是否显示着一种生存危机?日本地震海啸后的抢盐、张悟本现象等是否意味着一种群体性的焦虑?本讲主要教学内容:1.如何面对危机;2.应对危机的几种途径;3.为自己承担责任。

北京理工大学公开课:心理学与生活——当代中国社会心理热点问题

学校: 北京理工大学

讲师: 贾晓明

集数: 10

授课语言: 中文

类型: 中国大学视频公开课 心理 中国大学视频公开课

课程简介: 心理学作为一个学科,与每个人的生活紧密相关。当今中国经济快速发展又伴随巨大的生活压力,房奴、卡奴现象普遍;生活水平提高的同时自然灾难及重大社会事件又不断发生,人们感受着强烈的不确定感,心理面对着巨大的冲击。心理学一方面可以帮助人们解释各种社会现象、人们的现实生活困扰,另一方面更可以指导人们健康地生活。本课程切入当今大众生活的一些热点问题,分为五个专题,每一个专题分上下两讲,共10讲。即原生家庭与分离个体化(上、下)、亲密关系与孤独(上、下)、丧失与哀伤(上、下 )、抑郁与攻击性(上、下)、危机与安全感(上、下)。每讲均依据心理学的相关理论,对各主题进行分析阐释。课程本着深入浅出的原则,重点引导青少年及大众培养积极乐观的生活态度,追求积极有意义的人生。