[第1课] 齐家与交友

主题:《菜根谭》是晚明的一部讲述为人处世、修身养性学问的语录体古籍。在其独具特色的东方智慧中,浸润着 “人人为我、我为人人”“穷则独善其身、达则兼济天下”的精神,对当代社会仍然极具启示意义。《礼记·大学》云:“修身、齐家、治国、平天下”,和谐的社会,基本单位是和谐的家庭。《菜根谭》告诉我们,家庭中的真理是“诚心和气、愉色婉言”,经营一个家庭,还要对子女严加教导,使整个家族“身后的惠泽要流得长,使人有不匮之思”,为后代留下真正的福祉。俗话说“在家靠父母,出门靠朋友”,《菜根谭》说交友的原则是“三分侠气,一点素心”,要以义气和真诚与朋友交往,同时要学会宽容和忘记,“不责人小过,不发人阴私,不念人旧恶” 。做到这些既可以营造温暖的友谊,也可以蕴养德行、提升自我。

[第2课] 读书与立身

主题:读书生涯是人生最美好的阶段。《菜根谭》说,读书为学,首先要“扫除外物,直觅本来,才有个真受用”,读书的快乐可以使身心受益。“学者有段兢业的心思,又要有段潇洒的趣味。”一个做学问的人,既要有勤奋刻苦的精神,又要有潇洒脱俗的情趣。打通壁垒,方能左右逢源。《菜根谭》还说“立身不高一步立,如尘里振衣、泥中濯足,如何超达?”在确立志向的过程中,必须不断地发现自己、调整自己、挑战自己、超越自己,才能不断地挖掘潜能、突破极限。《菜根谭》为我们指出了人生的三维度:“不昧己心,不拂人情,不竭物力,三者可以为天地立心,为生民立命,为子孙造福。”中国文化讲内圣外王,先从自我的修炼与提高开始,内心逐渐圆满和成熟,然后达到人格的完善与事业的成功,才可能为百姓立言、为国家做事。

[第3课]本真与世故

[第4课] 心念与命运

主题: 中国传统文化讲天人合一,人的身心与天道自然之间,有很多相关和相通的地方。《菜根谭》说:“天地不可一日无和气,人心不可一日无喜神”。要经常怀有一颗感恩、喜悦之心,养成正向的思维方式。要抵制物欲的诱惑,防止贪念滋生,“人只一念贪私,便销刚为柔,塞智为昏,变恩为惨,染洁为污,坏了一生人品”。做人要以“不贪”二字为修身之宝,这样才能战胜物欲,度过一生。《菜根谭》告诉我们:在心性的修炼中,最大的敌人就是自己,“降魔者先降其心,心伏则群魔退听”。勇于面对自己、挑战自己,远远要比战胜他人更不容易。“心安茅屋稳、性定菜根香”,只有身心的安宁静定,才可以“贫贱不能移、威武不能屈、富贵不能淫”,有一种足以支撑内心、把握自我的精神力量。

[第5课] 竞争与退让

主题: 《菜根谭》说:“春至时和,花尚铺一段好色,鸟且啭几句好音。士君子幸列头角,复遇温饱,不思立好言、行好事,虽是在世百年,恰似未生一日。”一个年轻人生逢盛世、衣食无忧,要时刻牢记做对社稷苍生有益的事,将原本偶然的生命赋予宏阔而深远的意义 。的确,当今社会充满竞争,但是一味向前、一味竞争,也不会使人感觉到绝对的快乐和幸福。《菜根谭》还告诉我们:“处世不退一步处,如飞蛾投烛、羝羊触藩,如何安乐?”有时适度容忍、退让,会给自己更大的回旋余地。“处世让一步为高,退步即进步的张本。待人宽一分是福,利人实利己的根基。”智者要经常调整自己,摆脱偏执,平和从容,绝不在必输无疑的地方逞血气之勇、浪费生命成本,很多时候,换一种思维方式就是海阔天空。

[第6课] 忧患与安乐

主题:人生之河有顺流也有逆流,每个人的机遇和运气并不完全一致,《菜根谭》说:“人之际遇,有齐有不齐,而能使己独齐乎?己之情理,有顺有不顺,而能使之皆顺乎?以此相观对治,亦是一方便法门。”要学会接受不成功、不顺利,让自己以宽舒的心态面对人生。“横逆困穷,是煅炼豪杰的一副炉锤。能受其煅炼者,则身心交益;不受其煅炼者,则身心交损。”忧患和困境正是上天考验你的机会,让你经受折磨和历练,来承担更大的责任。所谓“生于忧患,死于安乐”,经历过人生的磨砺与锤炼,更能明白“乐处乐非真乐,苦中乐得来,才是心体之真机”。经过艰苦困难的历练而体味到的快乐,才是人生真正的幸福。

黑龙江大学公开课:《菜根谭》的智慧

学校: 黑龙江大学

讲师: 霍明琨

集数: 6

授课语言: 中文

类型: 中国大学视频公开课 历史 中国大学视频公开课

课程简介: 《菜根谭》的智慧是黑龙江大学的全校通识选修课。该课开设于 2009 年,目前已开设五年,授课对象为全校本科生,授课人数约为五百人。 《菜根谭》的智慧融合传统文化精粹与当代社会生活,将历史学与文学、哲学、心理学、管理学等学科内容有机结合。该课程以系列讲座的形式,传播文史哲常识、提升人文素养、将自我实现与奉献社会有机结合。