[第1课]
品饮药茶 健康长寿
主题:人体以脏腑、经络为本,以气血为用。脏腑、经络、气血的活动,男女基本相同。但是女性在脏器上有胞宫,在生理上有月经、胎孕、产育和哺乳等,这些与男性的不同点便构成了女性的生理特点。从女性的生理特点出发,阐释女性在经带胎产期间如何合理选择、饮用花草茶。
[第2课]
品饮药茶 因时制宜
主题:中医认为,人的脏腑气血的运行,和自然界的气候变化密切相关。“用寒远寒,用热远热”,意思是说在采用性质寒凉的药物时,应避开寒冷的冬天,而采用性质温热的药物时,应避开炎热的夏天。这一观点同样适用于药茶。顺应四季变化,合理选择药茶是中医药茶养生必须遵循的原则之一。
[第4课]
品饮药茶 因地制宜
主题:人体以脏腑、经络为本,以气血为用。脏腑、经络、气血的活动,男女基本相同。但是女性在脏器上有胞宫,在生理上有月经、胎孕、产育和哺乳等,这些与男性的不同点便构成了女性的生理特点。从女性的生理特点出发,阐释女性在经带胎产期间如何合理选择、饮用花草茶。
[第5课]
品饮花草茶 关注女性健康
主题:人体以脏腑、经络为本,以气血为用。脏腑、经络、气血的活动,男女基本相同。但是女性在脏器上有胞宫,在生理上有月经、胎孕、产育和哺乳等,这些与男性的不同点便构成了女性的生理特点。从女性的生理特点出发,阐释女性在经带胎产期间如何合理选择、饮用花草茶。