[第1课]
品饮药茶 健康长寿
主题：人体以脏腑、经络为本，以气血为用。脏腑、经络、气血的活动，男女基本相同。但是女性在脏器上有胞宫，在生理上有月经、胎孕、产育和哺乳等，这些与男性的不同点便构成了女性的生理特点。从女性的生理特点出发，阐释女性在经带胎产期间如何合理选择、饮用花草茶。
[第2课]
品饮药茶 因时制宜
主题：中医认为，人的脏腑气血的运行，和自然界的气候变化密切相关。“用寒远寒，用热远热”，意思是说在采用性质寒凉的药物时，应避开寒冷的冬天，而采用性质温热的药物时，应避开炎热的夏天。这一观点同样适用于药茶。顺应四季变化，合理选择药茶是中医药茶养生必须遵循的原则之一。
[第3课]
品饮药茶 因人制宜
主题：体质是由先天遗传性和后天获得性因素所决定的个体表现在形态结构、生理功能、心理特征三方面综合的、相对稳定的特性。人的体质各有差异，用药茶时也应有所差异。本讲以九种体质的分类为标准，介绍不同体质的人群适宜选用的药茶。这体现了中医因人制宜的原则。
[第4课]
品饮药茶 因地制宜
主题：人体以脏腑、经络为本，以气血为用。脏腑、经络、气血的活动，男女基本相同。但是女性在脏器上有胞宫，在生理上有月经、胎孕、产育和哺乳等，这些与男性的不同点便构成了女性的生理特点。从女性的生理特点出发，阐释女性在经带胎产期间如何合理选择、饮用花草茶。
