[第1课]
社区健康教育概述
主题：本讲主要讲述健康、亚健康和社区居民健康现状，我国快速步入老龄社会、慢性非传染性疾病迅速上升和营养缺乏与结构失衡等5个方面的问题不容忽视，指出社区居民健康素养低、不良生活方式是目前社区居民健康状况差的重要原因，强调“健康就是财富”“没有健康，一切就是零”等健康生活的重要意义。
[第2课]
社区居民健康素养
主题：本讲介绍居民健康素养的概念、基本内容和意义，分析我国城乡居民健康素养较低与慢性非传染性疾病患病较高有密切关系，指出提高社区居民健康素养的具体措施。
[第4课]
社区常见慢性病的预防
主题：本讲主要讲述常见的心脑血管疾病、糖尿病、常见的恶性肿瘤（癌症）、慢性阻塞性肺部疾病、骨质疏松症的概念、诊断标准、可改变的危险因素和防治措施；总结肥胖法则：进食过多+活动过少=肥胖；分析膳食平衡、适当体力活动、戒烟限酒和加强自我管理的重要作用；分析食管癌、胃癌和大肠癌等常见癌症疾病的症状和预防措施；强调“最好的医生是自己、最好的治疗是预防、最好的处方是知识、最好的药物是时间”的健康生活理念。
